Jogos vasaros stovykla prie Baluošo

Jogos vasaros stovykla prie Baluošo



02 Aug 09:00 - 05 Aug 17:00 - Vilnius
Iyengar Joga - Ramunes Studija

Route
More info

Šiemet jogos vasaros stovyklą vėl įkurdinsime miškų apsuptyje, nuošalioje vietoje, ant Baluošo ežero kranto. Pirmąjį rugpjūčio savaitgalį drauge praktikuosime jogą ryte ir vakare (pranajama, asanos, meditacija); plauksime baidarėmis, susipažinsime su Aukštaitijos nacionalinio parko apylinkėmis; lepinsimės garinėje pirtyje. Pirties vakaro programa ir procedūromis pasirūpins kosmetikos iš ekologiškų žaliavų prekės ženklo Eco Desire siela Katerina (bus galimybė vietoje įsigyti produkcijos), www.facebook.com/ecodesire.lt; mėgausimės Giedrės nuostabiu vegetariniu maistu (pusryčiai, pietūs, vakarienė); tiesiog susiliesime su nuostabia gamta.
Stovyklos dienotvarkė: (galėsime patikslinti vietoje)
Rugpjūčio 2 d. (ketvirtadienis)
Nuo 9.00 – atvykimas, registracija, įsikūrimas



11.00 - 13.00 – rytinė praktika
13.30 – pietūs, laisvas laikas
17.00 – 19.00 – vakarinė praktika
20.00 – vakarienė, laužas

Rugpjūčio 3-4 d. (penktadienis- šeštadienis)
8.00 – pusryčiai
9.30 – 12.30 – rytinė praktika
13.00 – pietūs, laisvas laikas (žygis baidarėmis, Aukštaitijos nacionalinio parko įžymybių aplankymas)
18.00 – 20.00 – vakarinė praktika
20.30 – vakarienė
apie 21.00 - pirties vakaras (kurį vakarą - nuspręsime vietoje)

Rugpjūčio 5 d. (sekmadienis)
8.00 – pusryčiai
9.30 – 12.30 – praktika
13.00 – pietūs, pasidalinimas įspūdžiais
iki 17.00 – išvykimas

Stovyklos kaina ir mokėjimai:
Kaina: 170 eurų, sumokant iki liepos 15 d., vėliau - 200 eurų.
Vietos rezervuojamos iki birželio 1 d. sumokant 30 eurų negrąžinamą avansą (į kainą įskaičiuota: apgyvendinimas, maitinimas, pratybos, pirtis).
Mokėti: pavedimu arba grynaisiais studijoje prieš/po užsiėmimo.
AB Šiaulių bankas, sąskaita LT757180300198724566, gavėjas – Ramunė Zaleskaitė, mokėjimo pavedime įrašyti paskirtį „už 2018 stovyklą”.
Vietų skaičius ribotas.

Plaukimas baidarėmis: viena dvivietė baidarė – 18 eurų (mokėsime vietoje, pranešti registruojantis, svarbus tikslus dalyvių skaičius).

Registracija ir informacija: el. paštu: ramunejoga@gmail.com
mob. tel.: +370 686 24853, www.iyengarjoga-ramunestudija.lt ir Facebook paskyroje

Kaip nuvažiuoti? Nuorodas rasite: www.baluosas.lt

Su savimi pasiimti: svarbiausia - puikią nuotaiką (jeigu bus dingusi, stovykloje tikrai susikursime:). O jogos kilimėlis, rankšluostis pliažui, maudymosi apranga, apavas ir apranga plaukti baidarėmis ir priemones nuo uodų pravers, nepamirškite.



© 2019 Siguez